Zdrowa porcja na dzisiejsza kolację. Proponujemy smaczny i zdrowy koktajl z jarmużu. Idealny, gdy nie mamy ochoty na zwykłą kolację. Doskonale pasuje również jako podwieczorek, czy drugie śniadanie do pracy.

Co jst potrzebne, aby przygotować koktajl z jarmużu?

  • 2 duże garści jarmużu
  • 1 banan
  • 1 słodka pomarańcza
  • sok z połowy limonki
  • imbir

Przygotowanie

Po dokładnym umyciu i osuszeniu, jarmuż miksujemy. Następnie dodajemy banana, pomarańczę, sok z limonki i ponownie miksujemy. Doprawiamy odrobiną startego imbiru. To wszystko. Proste, prawda? Smacznego!